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心脏病禁忌食物 妊娠心脏病饮食注意事项

导语:1适宜吃的食物患有心脏病的准妈妈可以多吃高蛋白、高热量的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,可以补充身体所需的营养,强身健体,避免心脏病发作。2控制脂肪和胆固醇的摄入准妈妈在日常饮食中应避免食用动物脂肪和胆固醇高的食物,如动物脂肪、脂肪、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子酱等。,以免造成肥胖和增加心脏负担。3避免吃刺激性食物饮食中尽量少用姜、胡椒、辣椒面等辛辣调味品,禁止吸烟饮酒,改掉喝浓茶、浓咖啡等不良习惯

1适宜吃的食物

患有心脏病的准妈妈可以多吃高蛋白、高热量的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,可以补充身体所需的营养,强身健体,避免心脏病发作。

2控制脂肪和胆固醇的摄入

准妈妈在日常饮食中应避免食用动物脂肪和胆固醇高的食物,如动物脂肪、脂肪、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子酱等。,以免造成肥胖和增加心脏负担。

3避免吃刺激性食物

饮食中尽量少用姜、胡椒、辣椒面等辛辣调味品,禁止吸烟饮酒,改掉喝浓茶、浓咖啡等不良习惯。

4控制盐的摄入量

患有妊娠心脏病的孕妇应避免高盐含量的食物,如泡菜、泡菜、香肠、火腿、培根等。因为盐可以进入肾脏,过量摄入会对心脏病患者造成严重伤害。

妊娠心脏病的5个推荐食谱

冠心三合泥

配料:玉米500克,大豆250克,芝麻200克,白糖100克。

做法:将玉米、大豆、芝麻分别翻炒,研成细粉,与白糖混合,用开水冲服,每次50-80g,每日1-2次。

功效:此方具有养心、降血脂、滋补肝肾、健脾和胃的功效。

莲心神饮料

原料:莲子心3克、茯苓5克、桂枝3克、白术5克、生甘草3克。

做法:把药切碎,用开水浸泡,不要用茶。浸泡20分钟后,慢慢喝,不管喝多少次。

功效:本方具有清心安神、降血压、利尿的功效,适用于心悸、头晕、心烦、气短、乏力等症的治疗。

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