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小孩可以吃巧克力吗 一岁多的宝宝可以吃巧克力吗?提醒:这个年龄段,别给孩子吃

2020-10-04 15:42  本文已影响 人 

我家女儿1岁4个月了,这段时间有朋友从德国带了几盒巧克力给我,谁知宝宝迷恋上了它,每天都吵着要吃这种黑色的糖糖。请问,这么小的孩子能吃巧克力吗?

3岁以下的宝宝不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力也要严格控制量。

因为巧克力是一种高热量食品,但是蛋白质含量偏低,脂肪含量又偏高,营养成分比例不符合儿童生长发育的需要,容易影响孩子的食欲,导致原有的正常的生活规律和进餐习惯被打乱。

另外,巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,从而影响胃肠道的消化吸收。再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,容易使宝宝哭闹不安难以入睡。还有一点,多吃巧克力还容易使宝宝发生蛀牙。

你可以将家中的巧克力收起来不让宝宝看到,大人吃的时候也要避开她。多转移孩子的注意力,让她渐渐忘了巧克力这回事儿。

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