如何顺产 如何能让顺产顺利
如何才能让交货顺利?我该怎么做才能让送货更顺畅?随着孕产妇知识的普及,越来越多的孕产妇意识到顺产的好处,我国的顺产率也开始上升。接下来我们来看几个满足顺产的条件。
婴儿不能太大
婴儿正常出生体重为2.5~4公斤。在正常体重范围内,婴儿越小,越容易分娩。
出生体重在4公斤以上的婴儿被称为巨型婴儿。
胎儿过大会导致产程过长、难产、产道裂伤,甚至子宫、膀胱破裂;剖宫产率上升;胎儿娩出后,子宫往往收缩不良,导致产后出血。
其次,巨大胎儿胎头较大,难以进入产道,导致分娩过程较长;胎头娩出后,胎儿肩部卡住,导致肩部难产,不得不进行手术辅助;可引起颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经麻痹、新生儿窒息甚至死亡。
怀孕妈妈的骨盆不能太小
女性的骨盆大多属于正常骨盆,可以完成顺产的任务。
骨盆大小和形状因身体发育、营养状况、遗传和种族差异而不同。
正常的骨盆又宽又浅。如果生产力和宝宝没有异常,宝宝很容易接生;如果骨盆狭窄或明显变形,婴儿不能通过骨盆分娩。
但有些孕妇骨盆略窄,做一些动作或瑜伽有氧运动就可以打开。此外,骨盆在怀孕期间会适度扩张,大多数骨盆小的孕妇空会被告知她们可以在妊娠晚期自然分娩。
对于一些出生时骨盆狭窄、前后径长、左右径窄的婴儿,分娩困难,一般建议剖宫产。
胎位应该是正确的
正常胎位为枕位、横位、臀位,均属胎位不正。
胎位不当可引起胎儿缺氧和斜颈;脐带脱垂,造成胎儿窒息。
怀孕28周之前,由于羊水量比较大,宝宝比较小,子宫内活动范围大,位置不易固定。所以,如果在怀孕7个月前发现胎位,就要加强观察。
怀孕32周后,宝宝生长迅速,羊水相对减少。这时,宝宝的姿势和姿势是相对固定的。如果此时发现胎位异常,需要纠正。
更高的生产率
生产力包括子宫的收缩力,也包括腹肌和盆底肌的力量。
这些都取决于孕妇的年龄,也取决于孕妇平时的运动和肌肉力量。
正常产道
产道是指婴儿分娩时的“通道”,主要由孕妇骨盆的大小和形状决定。当然,孕妇柔软的产道也很重要。两者任何异常都会造成难产。
所以孕期一定要做好产前护理,及时发现问题,正确选择分娩方式。
定期出生检查
孕妇定期做产前检查的规定是根据胎儿发育特点和母体生理变化制定的。其目的是检查胎儿发育和产妇健康状况,为医生提供诊断和治疗依据,以便早期发现问题,早期纠正和治疗,使孕产妇和婴儿顺利度过孕期和分娩期。
控制重量
一般来说,宝宝体重在3公斤左右,适合阴道分娩。
怀孕期间的孕妇可以通过适度锻炼和少吃高糖高脂肪食物来控制体重增加。
体重指数=体重÷2