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孕妇血糖高一定畸形吗 产检有必要做“糖筛”吗?避免血糖高的危害,孕期这些事要做到

导语:小兰上周去做产检,医生建议她做个“糖筛”,她很疑惑,前一阵医生给她开过唐筛的单子了,怎么还做?于是便问了一声。 医生解释道:这个糖筛不是你理解的那个唐筛,是检测你有没有糖尿病的。 现在一

小兰上周去做产检,医生建议她做个“糖筛”,她很疑惑,前一阵医生给她开过唐筛的单子了,怎么还做?于是便问了一声。

医生解释道:这个糖筛不是你理解的那个唐筛,是检测你有没有糖尿病的。

现在一说到糖筛,许多孕妈都会直接联想到唐氏综合征筛查,甚至看到“糖筛”两个字,还以为是“唐筛”打错了,其实并不是。

产检有必要做“糖筛”吗?这是筛查孕妇是否患有妊娠期糖尿病的独立项目,当然是有必要的。

那么,“糖筛”应该什么时候做呢?

由于孕妈的个人身体情况不同,因此糖筛的时间也不一样,可分为两类:

1)有糖尿病病史的孕妇

患有糖尿病、有糖尿病家族史、血压高或体重超标的孕妇,应该在怀孕20周左右到医院进行检查。

除此之外,最好在30–32周再进行第二次复查。

2)身体健康的孕妈

没有病史的孕妈,应该在24–28周这段时间进行检查。

这时胎儿快速发育,身体的分泌功能也有很大变化,导致糖尿病的因素急剧增加。通过糖筛可以发现孕妈的糖代谢是否有正常,如果有问题也可以及时治疗。

当然,孕妈做完糖筛之后也不是就万事大吉了,若出现体重迅速增加、羊水过多或胎儿偏大的情况,还是可能患妊娠糖尿病,要寻求医生的帮助。

糖筛检查前的注意事项

检查前两周,就要注意少吃含糖量高的主食、零食、水果,如面粉、米粥、巧克力、西瓜等。此外,也不能吃特别油腻的食物,应多吃蔬菜补充维生素。

检查前一天清淡饮食,少吃米饭。

检查前夜8点后,就要禁食了,此外还要少喝水,否则可能会影响检查结果的准确性。

妊娠期糖尿病的危害

妊娠期糖尿病,顾名思义就是怀孕后得的糖尿病,对孕妇的身体和胎儿都有诸多不良影响。

对孕妇:

首先会导致孕妇体重快速增加,尤其表现为上身过度肥胖,分娩时可能会难产;

其次,患有糖尿病的孕妇情绪会十分低落、敏感、暴躁,有很大可能会得产后抑郁症;

最严重的是,会导致孕妇羊水过多、胎盘提前剥落,造成早产等情况,因此绝对不能大意。

对胎儿:

孕妈血糖过高,会增加胎儿畸形、智力发育迟缓、胎儿过大等风险。

避免血糖高的危害,孕期这些事要做到

无论孕前有没有糖尿病,如果没有采取积极措施,都会让病情加重。

因此,我们必须采取有效的手段解决问题,最重要的是追根溯源,从根本上改善。

1)控制好糖分摄入

对患有妊娠糖尿病的孕妈来说,控糖是十分重要的,像甜品和糖果等高糖食物,是绝对不能食用的。

除此之外,高淀粉的食物也不能吃太多,如大米、土豆等。这是因为淀粉经过人体转化后,会变为葡萄糖进入血液之中,导致糖尿病。

比如大米,是生活中最平常的主食,它所含的淀粉高达60%之多,一碗大米饭也就相当于一勺糖。

很多孕妇曾询问过医生:我也不爱吃糖呀,怎么就血糖高了呢?其实很可能就是平时吃高淀粉食物太多造成的。

这也给其他没患妊娠糖尿病的孕妇一个警醒,孕期一定要控制好糖分摄入,少吃甜点以及含糖量高的水果比如西瓜,实在馋了可以吃些甜味剂。

2)多运动

对于患有糖尿病的孕妇来说,适当运动是非常重要的,这样可以消耗体内的糖分,降低血糖。

但孕妇又不适合强度过高的运动,因此推荐平时多散散步、做瑜伽、游泳等,最好选择有氧运动,不仅能消耗体内糖分,还能间接促进孩子的智力发育。

3)注射胰岛素

对糖尿病患者来说,最方便有效的办法就是注射胰岛素。

孕妈血糖过高就是体内胰岛素分泌不足导致的,通过外部注射的效果也是一样的。

但需要注意的是,这一切的前提都应该在医生的指导下,不要自己随便注射胰岛素,因为胎儿发育期间十分脆弱,如果药物使用不当,很可能诱发畸形。

当然,身体健康的孕妇不要因担心会患糖尿病而矫枉过正,对糖分的摄入过于限制。

糖分是身体能量的主要来源,过低会导致低血糖,其危害也丝毫不亚于高血糖。不仅会让孕妈头晕目眩,还可能导致胎儿发育不良。

因此,只要没什么问题,平时多注意,适量摄入糖分就可以了。

最后提醒孕妈们,即使患有妊娠期糖尿病也不需要太过焦虑紧张,因为它的治愈率极高,最高可达90%。

最重要的就是孕妈肯配合,保持轻松愉快的心情,一切都不是问题。

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