孕晚期吃什么胎儿长得快 孕晚期胎儿发育

怀孕是一件神圣又奇妙的事情，准妈妈在孕期要时刻关注胎儿的发育情况。孕晚期是胎宝宝发育最快的时候，准妈妈的肚子会长大很多。那么，孕晚期胎儿发育标准是什么？孕晚期胎儿发育吃什么好？孕晚期胎儿发育迟缓怎么办？孕晚期有哪些疾病注意事项？

1.孕8月

腹中胎儿的长度大约已经有44厘米，体重大约在1500克到2千克之间。胎儿在准妈妈的腹中已掌握大量技能，已经能识别、跟踪光线的来源，对声音产生一定的敏感度。此时胎儿的胃肠道功能以及肺部功能都已经基本成熟，腹中胎儿已经拥有自主呼吸的能力。

2.孕9月

腹中胎儿的长度大约在46厘米到50厘米之间，体重大约在2000克到2800克之间。这时候胎儿已经为出生做好了准备，在子宫里的位置也调整成头朝下的姿势，也就是头位，头部已进入骨盆。

3.孕10月

腹中胎儿的长度大约51厘米，体重大约在3000克到3500克之间。此时，随着肺部发育成熟，胎宝宝体内各器官已发育完全。相比以往，胎宝宝变得安静了，没有以前好动。

1.孕8月的宝宝指标详解

当腹中胎儿8个月大时，胎儿的体重明显有了变化，体重可达到2000克左右。这时候准妈妈身体负担明显加重，站着坐着都变得吃力。胎儿的皮下脂肪也在这时候逐步增多，这些皮下脂肪在宝宝出生后能起到调节体温的大作用。

此时，胎儿的听力功能也已经基本成熟，对声源有一定的敏感度。八个月大的时候，胎宝宝喜欢眨眼，视觉系统发育的非常良好，可以自己追寻光源。现在，它已经拥有了一头毛茸茸的毛发，看上去很可爱。胎宝宝的指甲也清晰可见。肺部与胃肠道消化功能基本成熟，胎宝宝能自己呼吸，分泌消化液。男宝宝睾丸生长正处在从腹腔沿腹沟向阴囊下降的过程中。如果是个女宝宝，阴蒂已经显露出来，但未被小阴唇覆盖。胎宝宝此时的肤色也开始变化，由暗红色变为浅红色，比原先看起来漂亮多了。因其肺部功能发育良好，所以这个时间出生的胎儿大多都能成活。

2.孕9月的宝宝指标详解

当腹中胎儿9个月大的时候，此时的它已经为出生做好了准备。胎宝宝在子宫里的位置已经转成头朝下的姿势，它准备随时离开母亲的身体来到这个世界上。它已经拥有了一个圆形的身体，皮肤的皱纹与毳毛慢慢减少。皮肤已经是淡淡的红色，小手上的指甲也已经长到指尖部位。这个时候，腹中胎儿身体各个器官都在妈妈腹部凸显。其身体的各个器官在这时也发育成熟。听力的发育成熟让宝宝对外界的声源有了一定的反应。孕33周时，胎宝宝呼吸系统、消化系统差不多发育成熟。到了第35周的时候，胎儿的肺部已经基本上发育成熟。此时若诞下宝宝，成活率为99% 。孕36周时，腹中宝宝的肾脏功能已发育成熟，可自行处理部分代谢物。

3.孕10月的宝宝指标详解

胎宝宝孕十个月的时候就要准备出生了。因为十个月大的胎宝宝在身体的各个器官发育上都已经成熟，就等待分娩的时刻。具体的发育特征为宝宝手部与脚部的肌肉都已经发育完善。肺部是胎宝宝最后一个发育完善的器官，出生后几个小时才能自主呼吸。到了第37周的时候，宝宝自己会去寻找光源，这叫做“向光反应”。胎儿的感觉器官与神经系统都已经发育完善，所以它能清楚地感觉到母亲的情绪变化以及母亲对自己的态度。它又能对母体外的种种刺激作出反应。所以准妈妈要保持积极良好的心态去迎接新生命的到来。

十个月的宝宝不较先前来的活泼，此时的它颇为安静，因为它的头部已经固定在骨盆中，随时为它的降临做好准备。如果超过40周宝宝还未有出生的迹象，准妈妈们不用太过于担心，真正的出生时间比预产期提前或者延后半个月左右都有可能。但是如果两周左右后，宝宝还没有任何出生的迹象，一定要去咨询医生，胎儿过熟也是一种危险。

1.孕8月营养计划

怀孕8个月的准妈妈要对自己的营养状况格外的重视。注意过量进食对身体也是一种负担。如果进食过多导致妊娠期肥胖，难以恢复。所以，怀孕8个月的孕妇一定要注意自己的饮食，定期（每周）监测体重，把体重控制在合理的范围之内。

如果出现孕期体重迅速增长的情况可以咨询医生建议，尽量少吃淀粉和脂肪类食物，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，防止胎宝宝在腹中体积过大，生产中出现分娩困难的情况。可以尝试少吃多餐的方法，每天吃5餐到6餐，适当多吃点容易被人体消化吸收的粥和汤菜。做些粥类食物时，调料可以依据自己的口味添加，如果觉得单调，可以适当搭配一些小菜、肉食一起食用。

2.孕9月营养计划

此时准妈妈即将面临分娩，依然要坚持“少食多餐”原则，注意饮食卫生。肠道感染不利于正常分娩，因此孕后期要避免暴饮暴食与饮食不净等。准妈妈可适当地吃一些牛肉，可起到补气血、健脾胃、强筋骨的作用，还有一定的缓解肌肉疼痛的效果。

3.孕10月营养计划

怀孕10月的准妈妈胃口往往还不错，但是也要坚持少吃多餐的原则，注意合理饮食，营养均衡。可以适量吃点巧克力、坚果类食物来增强体力，随时等待小宝宝的降临。一天进餐次数可以调至5餐以上，坚持少吃多餐的原则。尽量不要吃营养价值低体积又大的食物，比如土豆、马铃薯等，可以选择营养价值高体积不大的食物，如动物性食品。

胎儿在子宫内生长受限，大小没有达到其胎龄正常标准，这种情况称为“孕晚期胎儿发育迟缓”。主要表现为胎儿体重低于同胎龄胎宝宝，妊娠37周后胎儿出生时体重仍＜2500g。孕晚期胎儿发育迟缓有诸多原因，其中3成原因不明确，已知的病因有以下几种：

1.TORCH宫内感染，这种情况占一成。（TORCH指的是风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等）

2.胎儿染色体异常，这种情况约占一成。

3.孕妇本身患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾病，容易造成胎盘供血环节出现障碍，从而导致胎儿慢性缺氧，影响胎儿正常的生长发育。二来，孕妇本身患有严重的贫血、心肺部疾病、胆汁郁积症等疾病，这也可影响胎儿的生长发育状况。三来，怀孕期间营养不良，体内缺少蛋白质与热量等，也会影响胎儿的生长发育。这些情况约占一半左右。

4.不良生活习惯，如吸烟、酗酒、吸毒等，这也是常见病因之一。

胎儿发育迟缓的一个显著特征是体重轻，不少人认为体重轻在以后的日子里只要好好喂养就会恢复正常的体重。其实这种想法是错误的，准妈妈们要时刻关心胎儿生长发育状况。

1.增加补充营养

适当地给孕妇补充营养，增加腹中胎儿的体重，促进其生长发育。

2.卧床休息

准妈妈要记住无论是在医院还是在家里面，都要充分休息，而卧床休息可促进胎盘的血液供应。

3.必要时及时分娩

一旦发现宫内发育迟缓，且诊断会危及胎儿健康，医生会建议孕妇提前生产。

1.肚子痛

一般来说，孕妇若有早产的迹象，腹部会有明显的疼痛，这是提前进入盆骨的信号。所以，怀孕后期若出现剧烈腹部疼痛很有可能是早产的预兆，此时准妈妈最好及时前往医院。

2.水肿

准妈妈如果出现生理性水肿不用过于担心，产后会慢慢恢复。在日常生活中，准妈妈仍要注意饮食规律，避免吃过咸、难消化、易胀气的食物。不要长时间坐、躺，适当运动可有效缓解水肿。

3.阴道分泌物增多

正常来说，准妈妈怀孕九个月以后，由于胎儿在母体中的位置不断下降，下腹会出现坠涨，而且不规则的宫缩频率也会增加。准妈妈会不时地想上厕所，阴道分泌物也会随之增多，这时候更要注意自身身体的清洁。因为理论上来说，这种情况也意味着生产期将近。

4.胎动频繁

正常的情况下，孕晚期胎动为一个小时胎动3次以上，12小时胎动30次以上。由于每个胎儿的状况不同，体积大点的胎儿可能12小时活动100次左右，但是如果胎儿胎动少于20次就表明胎儿宫内缺氧。

5.胎位不正

医学上将枕前位称为正常胎位，这种胎位易于生产。而其它类型胎位则称为胎位不正。如果在生产前1~2周胎儿还没有调整为枕前位，大多数情况下要进行剖腹产手术，否则可能会造成产道压迫脐带导致胎儿缺氧。